如何有效的去预防小儿多动症

来源:上海新科医院精神科
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   大多数的人在小的时候都是生性好动的,而这也是每个孩子的天性,可是在当前的生活中很多的幼儿都有一个多动症的情况出现。对于这个情况不多加的注意的话,是非常的容易给人体的健康带来损害的,那么在平常的日子当中如何有效的去预防小儿多动症呢?

 

  预防小儿多动症的方法:

 

  1、多动症的的防护方法就是要加强优生优育宣传教育,避免孕妇情绪激动、上呼吸道感染等情况,孕期不能滥 服药,杜绝近亲婚配,防止产伤。

 

  2、要注意家庭教育方式,父母粗暴强制的教育方法和过度溺爱、过度保护,事事关心和干涉都可使孩子长期处于紧张状态,易养成任性、脾气暴躁、注意力差的不良习惯。

 

  3、饮食应富于营养又易于消化吸收,多食用富含健脑和维生素类食物,多动症的的防护方法要做到少吃或尽量不吃含铅多的食物、含色素、防腐剂的饮料和小食品。

 

  4、好的生活习惯的培养,按时进行休息,再配合合理科学的集中注意力的练习。培养孩子的正确的生活观念和学习态度,加强他们的学习兴趣的培养。

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